A veces los zapatos deportivos pueden hacerle un grave daño a tus pies, esto generalmente es causado por el roce del material contra la piel, sin embargo, hay formas de evitar que ocurra y esta es una de ellas. En el video siguiente se muestra cómo hacer un nudo con los cordones para que el zapato quede asegurado y se fije bien al tobillo, así no tendrás que preocuparte por las ampollas u otras heridas:
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